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カテゴリー:猫背の原因

【猫背は肩こりも引き起こす】猫背はパソコンとの距離が遠すぎるのが原因?【改善】

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私は小学生の頃から大人になった今までずっと猫背に悩んできました。 猫背が原因で肩こりや首こりも常にありました。 一日中、パソコンの前に座って仕事をしている ここ5年位は、一日中パソコンの前に座っ…

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【猫背を立った時の重心で治す】 猫背の原因は性格などの心からくる?

猫背の原因は様々あると思いますが、主に体を物体的なものとしてとらえ原因を探る方法がほとんどだと思います。しかし忘れてはいけないのは「心」です。普段どのような心・精神の保ち方をしていますでしょうか?人間は不安があるとどうしても下向きになり、そ…

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